心理カウンセラー 児島弘樹 あがり症改善プログラムのネタばれ 効果的なやり方
最近売れてて、効果ありと口コミで話題になっているのが、
児島弘樹さんのあがり症改善プログラム。
1日たった15分の実践で、
極度のあがり症やSAD(社交不安障害)を改善できるなんて、
確かになんか怪しい気もするけど
実際のところはどうなのかなあ?
2ch(2ちゃんねる)のスレでもけっこう話題になってたけど
本当に効果あるのかなぁ?
授業中教科書を読むのも震えて大変だった人でも、
落ち着いて出来るようになったって実践した人の口コミもありました。
私にもできるかも・・・。
試してみようかな。
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